またしてもギックリ腰！さあどうやって治すか？！

先日、仕事で4時間ほど車を運転していて、家に帰って車から降りた時に、あいたたた、と左腰が痛くなりました。運転している間もちょっと痛いなと思っていましたが、立ってみると余計に痛い。

これは突然激しく来るギックリ腰ではないですが、症状的には中度のギックリ腰と思われます。

普段から運動不足の私は、よくギックリ腰になるので、色々な治療グッズを取り揃えております。

まずするのは湿布です。とりあえず家にあったバンテリンの湿布を貼りました。タイガーバームやらサロンパスやら色々ありますが、私的にはバンテリンが一番効く気がします。

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ギックリ腰のなりたては炎症を起こしているらしいので、いきなりマッサージしたりしてはいけないとわかっていたのですが、今回はジワーっときたので、フォームローラーを当てて、腰をそりかえり、伸ばしてみました。フォームローラーというのは、こういうやつです！

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結果論ですが、これはあかんかったっぽい。腰や背中を伸ばしたり、ほぐすという意味でフォームローラーを使うのは気持ち良いし、ふくらはぎのリンパ流したりするのにも、超オススメなのですが、今回はどうも炎症が悪化したっぽい。やめときゃよかった。

こうなったら、もう横になるしかないので、家事もブログもYouTubeも放棄して、横になり、ひたすらドラマをみてました。

横になっている間もただ寝ているわけじゃない私。日本で買って持って帰ってきた秘密兵器セルパワーを腰に当てながらテレビをみる。

このセルパワーというのは、昔、癌が治ると言って売り、薬事法に引っかかり販売禁止になったという、いわくつきMリングの復刻版。

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うちの親はMリング時代から使っていて、20年くらいして、Mリングがつぶれたので、これに買い換えています。若い時は「また騙されてこんなもん買ってきて」と思っていましたが、この機械はマジですごいです。

痛いところに当てていると、痛みが軽減して楽になります。うちの犬が数年前に痛みで歩けなくなった時、友達がこの機械を貸してくれて毎日これを当てていたら２週間くらいで治りました。獣医さんにはヘルニアか癌なので、どちらにしても手術してもすぐに再発しますと匙を投げられたのですが、すっかり治ったのを見て、即買いしました。このセルパワーについては、またいつかブログで詳しくお話ししたいと思います。

腰痛持ちの私に日本から友達が買ってきてくれたのはこの薬！ユンケルパワーがどれだけ効くのかはわかりませんが、なんとなく効く気がするので、とりあえずこれも毎日飲んでみる！